Philippe propose un circuit d’entraînement de 6,8 km. Pour ceux qui sont intéressés, carte, grille définitions et modalités de la sortie sont téléchargeables ci-dessous : Fiche entrainement Carte entrainement. Grille postes Attention : les zones de chasse ne sont pas connues et il n’y aura ni accueil ni cartes sur place.
Entraînement avec Thierry à 10h00 à Liffré: travail sur le point d’attaque et de l’azimut-distance sur 3 circuits (2,4 km, 3 km et 5.2 km) – Voir le tutoriel
Yannick propose un entraînement spécial CNE, en forêt de St Aubin du Cormier à __10h30__, au rendez-vous habituel (proche 11ème Rama, sur la D102 entre Gosné et Mézières). Au programme: départ en masse (arrivez à l’heure!) et one man relay (on est son propre relayeur sur plusieurs petites boucles). Point de rendez-vous :
« 2 jours de Course d’Orientation dans le Centre Finistère, Huelgoat et sa forêt, sa mine (bonne … ah ah ah!) pour découvrir, apprendre, progresser … Aucune raison d’hésiter, foncez ! Le Quimper Orientation et le Comité Départemental du Finistère de Course d’Orientation vous accueillent pour 2 jours de divertissements assurés !!! » Télécharger le formulaire d’inscription […]
Entraînement avec Philippe en forêt de Saint-Aubin-du-Cormier Accueil à partir de 10h00 Fermeture de l’entraînement à 12h00 Thème : la course classique et la course en papillon Intérêts de la course en papillon : la course en papillon est une initiation à la course en circuit. Les concurrents empruntent des petits circuits de deux ou […]
Entraînement à 10h00 avec Thierry aux Gayeulles. Le thème sera : apprentissage de l’azimut distance. Les moins expérimentés pourront étalonner leur double pas et découvrir les joies d’un des outils les plus puissants de l’orienteur. Les meilleurs pourront confirmer leur expertise dans ce domaine. 3 circuits seront proposés avec 3 déclinaisons chacun : – carte […]
Entraînement avec Yannick et Alain : sprint sur Beaulieu RDV à 10h30 (voir plan ci-dessous)
