Le 2 mars 2014 – Entraînement CRCO au MaffraisBillet publié dans Entraînements Vie du club et taggé avec CRCO entraînement Maffrais le 27 février 2014 par Olivier Troccaz Entraînement proposé par Philippe Masson avec 2 circuits au choix Documents à télécharger et imprimer : Training CRCO circuit court Training CRCO circuit long Grilles de définitions circuits court & long Fiche entraînement CRCO