Entrainement du 12 octobre


Dans la suite de l’entrainement du 5 octobre, l’entrainement suivant aura lieu le 12 octobre sur la carte de Thorigné Fouillard.

Rendez-vous à 10h00 sur le parking nord du centre commercial.

3 circuits de 2.5 km seront proposés pour se préparer au championnat de France de sprint ou pour découvrir encore plus la course d’orientation urbaine avant de poursuivre dans les zones boisées des environs.

Des exercices de suivi d’itinéraire seront également proposés pour les préparants aux balises de couleur du week-end suivant.

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N’oubliez pas de réviser les légendes de la carte et les définitions IOF.

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