Entrainements des 7 et 8 janvier 1


Bonjour à tous,

Après les fêtes de fin d’année, il est temps de reprendre l’entrainement et de perdre les quelques kilos supplémentaires accumulés à cause des chocolats et du foie gras.

Pour la reprise, je vous propose donc deux entrainements pour le premier vrai week-end de l’année.

Dans le cadre des Sam’dit bien, le premier entrainement aura lieu le samedi 7 janvier sur la carte de la Bellangerais. Le rendez-vous est fixé à la maison de quartier de la Bellangerais à 10h30. Plusieurs exercices ludiques seront proposés.

Pour ceux qui préfèrent la course en forêt, un deuxième entrainement sera proposé le dimanche 8 janvier sur la zone boisée de la forêt au nord de Thorigné-Fouillard. Le rendez-vous est fixé sur le parking à 10h00. Un circuit orange et un jaune seront proposés.

Ces deux entrainements sont ouverts à tous : licenciés ou non.

 

PS : pensez à transmettre vos documents à Muriel LE CAM pour renouveler vos licences.

 

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