2 juin 2013 – Entraînement CRCO
En forêt de St Aubin du Cormier, axe Gosné Mézières sur Couesnon, près du 11ème Rama (RDV habituel) Au programme : un shaker (ou Multitechnique) RDV à 10 heures Dimanche
Entraînements
10 mars 2013 – Entraînement CRCO
Entraînement – Liffré RDV : Parking D100 entre la Bouëxière et Saint Aubin du Cormier Horaire : à partir de 10h Thème : il y aura 2 circuits de mémorisation et 1 circuit de travail de l’azimut-distance. Responsable : Thierry
3 mars 2013 – Entraînement CRCO
Entraînement – Liffré RDV : Parking D100 entre la Bouëxière et Saint Aubin du Cormier Horaire : à partir de 10h Thème : il y aura 2 circuits : un long de 6km et un court de 3km. Responsable : Thierry
24 février 2013 – Entraînement CRCO
Entraînement – Parc des Gayeulles RDV : parking de la piscine des Gayeulles – Premier exercice : chercher la voiture rouge avec des balises sur le coffre ouvert. Horaire : à partir de 10h Thème : il y aura 3 circuits de 3 km chacun, à faire suivant votre condition physique. Responsable : Thierry