23 juin 2013 – Entraînement CRCO
Entraînement à la mine d’Abbaretz à partir de 10h00. Prévenez Martin de votre présence avant vendredi 12h00 pour l’impression des cartes.
Entraînement à la mine d’Abbaretz à partir de 10h00. Prévenez Martin de votre présence avant vendredi 12h00 pour l’impression des cartes.
En forêt de St Aubin du Cormier, axe Gosné Mézières sur Couesnon, près du 11ème Rama (RDV habituel) Au programme : un shaker (ou Multitechnique) RDV à 10 heures Dimanche
Entraînement – Liffré RDV : Parking D100 entre la Bouëxière et Saint Aubin du Cormier Horaire : à partir de 10h Thème : il y aura 2 circuits de mémorisation et 1 circuit de travail de l’azimut-distance. Responsable : Thierry
Entraînement – Liffré RDV : Parking D100 entre la Bouëxière et Saint Aubin du Cormier Horaire : à partir de 10h Thème : il y aura 2 circuits : un long de 6km et un court de 3km. Responsable : Thierry
Entraînement – Parc des Gayeulles RDV : parking de la piscine des Gayeulles – Premier exercice : chercher la voiture rouge avec des balises sur le coffre ouvert. Horaire : à partir de 10h Thème : il y aura 3 circuits de 3 km chacun, à faire suivant votre condition physique. Responsable : Thierry