Nous vous proposons dimanche 3 avril à 10h00 un entrainement urbain et ludique à Saint-Grégoire ! Plusieurs circuits de différents niveaux vous seront proposés. RDV au parking du COSEC : https://www.openstreetmap.org/#map=19/48.15334/-1.69248 Transport en commun : arrêt de bus Paul-Emile Victor (lignes 36 et 78) sur place ou Discalceat (ligne C2) à 8mn à pied.
*Ces circuits ne sont plus disponibles* Profitez des vacances d’hiver pour faire quelques circuits d’orientation en forêt de Rennes ! Imprimez les cartes suivantes et rendez vous à ce parking en forêt de Rennes : / Coordonnées GPS : 48.20765, -1.54531 Les postes sont des rubalises rouges et blanches numérotées. Éviter les jours de chasse […]
Cet entraînement se déroulera le dimanche 27 février à 10h00 en forêt de St-Aubin-du-Cormier (partie ouest). Coordonnées GPS du parking : 48.280957, -1.515770 Au programme: Circuit Orange : 4,3km – 16 postes Circuit Orange court : 2,2km – 8 postes et comme la semaine dernière : 2 parcours au 1/10 000 : Parcours orange 15 postes […]
Cet entraînement se déroulera le dimanche 20 février à 10h00 dans la partie ouest de la forêt de St-Aubin-du-Cormier Coordonnées GPS du parking : 48.280957, -1.515770 2 parcours au 1/10 000 avec Parcours orange 15 postes de 5km avec forêt et rochers Parcours « chasse à la balise » avec 15 postes (tous différents du parcours 15 […]
Entrainement collectif et ludique : le « Défi O’Shaker« . Il s’agit de défis d’orientation à faire en groupe. Pour que cela fonctionne bien et faut venir nombreux !! Il s’agit d’un départ en masse. Soyez ponctuels. Le RDV (briefing) est fixé à 10h30 à cet endroit. Se garer au parking de la piscine des Gayeulles puis […]
Cet entrainement aura lieu en forêt de Rennes sur la carte de la Loge à Rougeais. Sur des circuits posés en forêt, je vous proposerai de travailler la technique du « décalage volontaire ». Lire le Tuto Décalage volontaire Rendez vous à 10h00 sur le parking des Juteauderies GPS 48.17162, -1.58156
Nous vous donnons rendez-vous le dimanche 9 janvier 2022 à 10h00 à la maison de quartier de la Bellangerais 5 rue du Morbihan à Rennes. Cet entrainement est ouvert aux non licenciés. 3 circuits type « Sprint » seront proposés. Pour les membres du CRCO la traditionnelle galette des rois sera partagée à l’issue de l’entrainement. Merci […]
