Entrainement du 24 janvier 4
L’entrainement du dimanche 24 janvier est monté par Philippe MASSON. Bonjour à tous, Dimanche prochain, je vous propose un entraînement en forêt de Rennes. Pas d’exercice spécifique. Vous aurez le choix entre 2 circuits : – 1 circuit violet de 7km environ et une vingtaine de postes. – 1 circuit jaune de 4km environ et une […]
