L’entrainement du 7 février aura lieu sur la carte de Saint Aubin du Cormier. Le rendez-vous est fixé à 10h00 à l’intersection entre la D102 et la D202 à proximité du 11ème RAMA. Deux circuits de 3,5 km seront proposés. En fonction de votre niveau, vous pourrez les réaliser avec une carte classique ou avec […]
La 7ème édition du DEFI Passion Raid Nantes est en préparation, un parcours Découverte d’environ 30km ainsi qu’un parcours Aventure d’environ 50km vous seront proposés dans les alentours de la forêt du Gâvre. Plus d’informations sur le site dédié.
L’entrainement du dimanche 24 janvier est monté par Philippe MASSON. Bonjour à tous, Dimanche prochain, je vous propose un entraînement en forêt de Rennes. Pas d’exercice spécifique. Vous aurez le choix entre 2 circuits : – 1 circuit violet de 7km environ et une vingtaine de postes. – 1 circuit jaune de 4km environ et une […]
La 6ème édition du Raid de Vioreau se déroulera le dimanche 3 avril 2016 sur la commune de Joué-sur-Erdre. Les Raideurs pourront ainsi naviguer sur l’Erdre sauvage, découvrir la forêt de Lucinière, s’orienter dans le bocage Jovéen et bien sur arpenter les rives du lac et les sous bois de la forêt de Vioreau . Au […]
L’entrainement du 17 janvier se fera à nouveau sur la carte de la Loge à Rougeais. 3 circuits techniques seront proposés : Vrai, faux, manquant Course en fenêtre Carte blanche pour le travail de l’azimut-distance Le point de rendez-vous reste de parking de la Jutauderie à côté de Thorigné à 10h00.
Un bel article sur notre école de CO dans le nouveau COMag ! Complément d’info sur notre école de CO
Organisation : ADO Chenôve Site web des 3 jours La 1ère étape est une MD, les deux suivantes sont des LD
