Bonjour à tous, Pour finir les vacances d’hiver et préparer les prochaines compétitions qui nous mèneront au championnat de France des clubs, je vous propose un entrainement le dimanche 11 mars dans la forêt de haute Sève Ouest. Le point de rendez-vous est fixé à 10h00 sur la D92 entre Gahard et Ercé-près-Liffré. Vous […]
Marc propose un entrainement de type MD/LD sur la carte de Liffré le dimanche 4 mars 2018. Rendez-vous à 10h00 sur le rond point du carrefour des dames. Itinéraire d’accès conseillé par la route au sud du côté de la Bouëxière. Vous aurez le choix entre 3 circuits de difficultés et longueurs différentes.
Yannick propose un entrainement de sprint sur une nouvelle carte à Cesson Sévigné le dimanche 25 février 2018. Rendez-vous à 10h00 sur le parking de la base de loisirs de Dezerseul, boulevard de Dezerseul à Cesson Sévigné. Vous aurez 6 postes à découvrir sur un suivi d’itinéraire de 1 km avant de prendre le départ […]
Ce weekend du 3 et 4 février, de jeunes rennais ont participé au RDE de Normandie à la Base de Lery Poses (27), près de Rouen. Le réseau de développement des espoirs (RDE) est un dispositif piloté par la FFCO et mis en œuvre grâce à l’engagement et à l’investissement des ligues. Le RDE permet […]
Le CRCO vous propose une course départementale au Campus de Villejean le dimanche 11 février 2018. Accueil à 9h30 Départ au boitier à partir de 10h Fermeture des circuits 12h30 Fléchage : Jonction avenue Charles TILLON, avenue W.CHURCHILL Parking: 48°07’12.9″N 1°41’59.2″W (48.120238, -1.699789) 3 circuits : – Circuit A (orange) : 4 km – Circuit […]
Les responsables des entrainements étant tous pris par d’autres occupations, l’entrainement du dimanche 4 février (ou un autre jour) se fera en autonomie. Il n’y aura personne pour vous accueillir sur place et pour vous guider. Les volontaires courront donc sur le parcours permanent de la Loge à Rougeais au nord de Thorigné-Fouillard. Vous devez […]
Ce 3ème entrainement de l’année sera l’occasion de déguster une galette en commun. Nous vous attendons donc à 10h00 le dimanche 21 janvier 2018 à la maison de quartier de la Bellangerais. Plusieurs circuits de type sprint vous seront proposés avant la galette.
