Archives du jour : 16 octobre 2014

Entraînement du 19 octobre 2014 en forêt de Rennes 1

Billet publié dans Entraînements et taggé avec CRCO entraînement Maffrais le par

Organisé par Philippe Masson Extrait de carte : Les Maffrais Échelle : 1/10 000 Équidistance : 5m Matériel : tenue de CO, boussole et porte-définitions. Distances totales de l’entraînement : Circuit 1 court – 3km / Circuit 2 moyen – 4,2km (pas d’exercices spécifiques) Modalités de l’entraînement : impression de la carte et de la […]

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