Après un repos bien mérité, je vous propose le premier entrainement de l’année le dimanche 10 janvier. Ce sera l’occasion de découvrir ou redécouvrir la forêt de Thorigné. Le point de rendez-vous est fixé à 10h00 sur le parking de la Jutauderie. Plusieurs circuits de tous niveaux seront proposés. Bonnes fêtes de fin d’année […]
Ce dimanche 6 décembre 2015, la 11ème édition du Défi 100 Balises s’est déroulée avec succès. Près de 170 coureurs en individuel ou par équipes de 2, répartis sur les 4 circuits proposés, ont arpentés la forêt de Villecartier près d’Antrain (35) de 10h à 15h. Beaucoup de raideurs étaient présents, mais presqu’un tiers des coureurs découvraient à […]
Mauvaise nouvelle. La ville de Rennes ne nous donne pas l’autorisation d’organiser la Noct’O rennaise. Vous pouvez néanmoins participer aux autres compétitions du challenge Calvad’O Night. Nous espérons pouvoir représenter cette organisation en 2017 et nous vous remercions de votre compréhension.
L’assemblée générale du CRCO aura lieu le dimanche 13 décembre 2015 à 11h à la maison de l’enfance de la Bellangerais : 5 Square de Josselin 35 700 Rennes Cette activité sera précédée d’un entrainement de type « sprint ». Le rendez-vous est fixé à 10h00 à la Maison de Quartier La Bellangerais (5 rue du Morbihan) […]
L’entrainement du 29 novembre 2015 sera monté par Philippe MASSON. Le rendez-vous est fixé à 10h00 sur le parking de l’auberge de mi-forêt au sud ouest de Liffré. Téléchargez la fiche d’entrainement ici. Téléchargez les définitions des postes ici. Téléchargez la carte du circuit Violet ici. Téléchargez la carte du circuit Jaune ici. Pensez à […]
L’entrainement du 22 novembre 2015 se déroulera sur la carte de St Aubin du Cormier-les crêtes. Le rendez-vous est fixé à 10h00 sur le parking du cimetière. Cet entrainement est ouvert à tous les niveaux et comportera plusieurs circuits de tous niveaux de 20 à 30 minutes.
L’entrainement du 15 novembre 2015 se déroulera sur la carte de St Aubin du Cormier. Le rendez-vous est fixé à 10h00 sur D102 à la jonction avec la D202 à hauteur du 11ème RAMA. Cet entrainement est ouvert à tous les niveaux et comportera plusieurs exercices techniques de 20 à 30 minutes.
